Yo creo en Flamenco Body Form
Pero en el camino nos acompaña la música, la danza, sí la danza y no sólo del estilo flamenco. Intento elegir canciones que trasciendan más allá del tópico, por eso a los alumnos que no les gusta demasiado el flamenco cuando toman una clase de Flamenco Body Form les encanta y me dicen que es muy diferente a lo que ellos habían pensado que sería,tanto por la música, como por las coreografías que realizamos, coreografías de ejercicios provenientes de pasos de baile.
Créeme porque así lo creo y lo aseguro yo, que tu cuerpo trabajará de una forma media e intensa sin riesgo de lesiones si prestas atención y haces los ejercicios correctamente.
Digo intensa porque quemarás más calorías que en una clase de baile de nivel bajo o medio, entre 400 y 500 calorías en sólo 45 minutos y a la vez sentirás que la mayor parte de tu musculatura habrá trabajado cosa que no ocurre con una clase de baile convencional.