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Para sentirte bien...dedicate tiempo a ti y cuídate.
Flamenco Body Form
- Seguro que has oído hablar de Flamenco Body Form (o de flamenco fitness), que has tenido interés en probarlo e incluso lo hayas practicado o lo estés haciendo ahora mismo.
¿CÓMO?…¿Todavía no lo has probado? ¡Nunca es tarde para la primera vez!
- ¿Qué pasaría si te dijera que existe una fórmula secreta que une el ejercicio con pasos de flamenco de una forma elegante, divertida y eficaz? ¿Te animas a probar esta fórmula secreta?
- Si estás aquí es muy posible que quieras saber más de Flamenco Fitness o Flamenco Body Form pero…
¿Qué es Flamenco Body Form o Flamenco Fitness?
Una nueva modalidad de Flamenco Fitness.
Tonifica tu cuerpo y mejora tu condición física mientras te diviertes.
Aprende pasos básicos (y algo más que básicos) de baile flamenco de una forma elegante y estilizada.
Mejora tu forma física y consigue tu equilibrio corporal.
¡Quema esas calorías que te sobran!
Accesible para ti y para todo el mundo.
¿Cómo son las clases?
Duración
Las clases duran apróximadamente 45 minutos.
Calorías
¡Quema entre 400 y 500 calorías!
Intensidad media
¡Disfruta, tonifica y consigue tu ritmo!
Tonificación
¡Define y estiliza tu cuerpo!
Cardio
¡Mueve tu cuerpo y siéntete bien!
Equilibrio
Tanto físico como mental.
¿Qué dicen nuestros usuari@s?
Patricia Mendoza
Un programa que te permite trabajar todos los musculos sin sentirlo— y estás pasandoloTAN BIEN en los movimientos con pesas adaptados del flamenco y la música super escogida que te llena de energia. Lo maximo!
Ana Jiménez
Ejercicio y diversión asegurada. Aprendizaje… coordinación. Magnífico para el estrés y para sentirte bien contigo misma.
Verónica Lachica
Una clase muy divertida con coreografías que hacen que aparte de ejercitar todo tu cuerpo, aprendas hasta algunos pasitos de baile flamenco. Yo la recomiendo al 100%.
La galería de todos
